Calitatea vietii noastre este influentata de abilitatea noastra de a tolera stresul. Afla cum poti sa gestionezi stresul pentru a-ti spori eficienta si a-ti imbunatati performanta. Descopera cum iti poti dezvolta strategiile proprii pentru a face fata stresului si astfel, vei sti, cum sa gestionezi situatiile tensionate din viata ta.